Rozumná zábava s alkoholom

Pite s rozumom a budete sa baviť – a zároveň neohrozíte vlastnú bezpečnosť

Zájsť s priateľmi na pivo je bezpochyby skvelá možnosť ako hodiť starosti za hlavu a zabaviť sa. Mali by ste však pamätať na niekoľko vecí.

Chovajte sa rozumne

Nadmerné pitie (či už v priebehu večera alebo v dlhšom časovom rozmedzí) môže mať vážne zdravotné aj spoločenské dopady. Patrí sem napríklad:

• otrava alkoholom

• nehody, vrátane dopravných

• poškodenie mozgu alebo nervovej sústavy

• rizikové správanie

• závislosť od alkoholu

• problémy so srdcom alebo kardiovaskulárnym systémom

• zlé študijné výsledky

• problémy s dochádzkou alebo zlé výkony v práci druhý deň

Taktiež by ste si nemali '“odkladať“ všetko pitie až na koniec týždňa a potom všetko zvládnuť jedným záťahom.

Nevystavujte sa riziku

Alkohol funguje ako depresor – môže ovplyvniť váš úsudok, rozhodovanie i koordináciu a tiež spomaliť vaše reakcie. Znamená to, že keď príliš pijete, vystavujete sami sebe riziku.

Dôsledky môžu byť bezvýznamné – napríklad si uvedomíte, že niektoré vtipy príliš nechápete – ale práve tak sa môžete vystavovať vážnemu rizikovému správaniu, kam patrí aj nechránený pohlavní styk.

Pokiaľ pijete, nesadajte za volant

Pokiaľ si zájdete s priateľmi na pivo, vždy pamätajte na to, ako sa dostanete späť domov.

Alkohol má vplyv na váš úsudok a rýchlosť reakcie, riadenie preto nepripadá v úvahu. Fyzické úrazy i osobné nešťastie spôsobené opitými vodičmi sú úplne zbytočné.

Je to jednoduché: pokiaľ ste pili, nesadajte za volant. Choďte verejnou dopravou, vezmite si taxi, alebo sa dohodnite, kto nebude piť a odvezie vás domov.

Bavte sa

Pitie alkoholických nápojov je otázkou individuálneho úsudku a zodpovednosti. Už tisíce rokov sú alkoholické nápoje súčasťou spoločenského života a osláv po celom svete. Pitie s rozumom znamená, že sa môžete baviť – bez ohrozenia vlastnej bezpečnosti.